Parcours — es un arte de desplazamiento en el entorno urbano. Saltos desde techo a techo, trepado por las paredes, saltos sobre barandillas. No es un deporte extremo en el sentido común, sino más bien una filosofía: ser rápido, eficiente, libre. Contamos sobre la historia, principios, riesgos y héroes del parqués.

Historia y creadores

El parqués se originó en Francia en los años 80. Los creadores son David Belle y Sébastien Foucan. Eran hijos de un bombero que les enseñó a trepar. En los años 90, el parqués se hizo conocido gracias a la película «Yamakasi» (2001) y «District B13» (2004). El nombre proviene del francés parcours — «distancia, traza». Ahora el parqués es popular en todo el mundo. En Rusia, desde los años 2000.

El deporte (o no deporte?) aún no es reconocido olímpico, pero hay campeonatos del mundo (Red Bull Art of Motion).

Filosofía del parqués

Ser útil. No por el efecto en sí mismo, sino por el desplazamiento eficiente. «Ser fuerte para ser útil» (David Belle). Superar obstáculos es una metáfora de superar dificultades de la vida. No hay competiciones (en el parqués clásico). Es un camino de auto-perfeccionamiento. Respeto al entorno (no romper, no tirar basura). Ayudar a otros (si ves que alguien ha caído, ayúdale).

El parqués es contra las competiciones. Solo te enfrentas a ti mismo.

Elementos básicos

Saltos: a distancia, desde el lugar, con impulso, con giro. Trepar: por la pared, por la rejilla, hacia arriba, hacia abajo. Saltos: para amortiguar el impacto (reducir la carga en las articulaciones). Volteretas: hacia adelante, hacia atrás. Rotaciones: salto (raro, más en el freestyle). Seguridad: los entrenadores enseñan a caer, a agruparse.

Importante: no hacer trucos sin preparación.

Equipamiento y lugares

Zapatos: zapatillas con suela fina (mejor agarre). Ropa: suelta, no limitante de movimientos. Guantes: para proteger las manos (opcional). Lugares: plataformas de construcción (ilegalmente), parques de parqués especiales (en Moscú — «Academia de Parqués»), cuartos urbanos. Importante: cumplir con las leyes (no subir a objetos protegidos).

En 2026, en muchas ciudades hay salas cubiertas de parqués con hoyos de espuma.

Riesgos y lesiones

El parqués es peligroso. Fracturas, distensiones, conmociones. Riesgo: salto desde altura, aterrizaje fallido. Es especialmente peligroso el «free running» (parqués en tejados sin seguridad). Hay casos mortales. Cómo reducir riesgos: entrenamientos en colchones, gradualización, calentamiento, no sobreestimarse. Y recordar: la vida es más valiosa que un like en Instagram.

Mejor comenzar con un entrenador.

Permanent link to this publication: